Vous vous reconnaissez ?

Vous êtes parent d'enfants de 3 à 10 ans...

Et aujourd'hui, votre quotidien ressemble peut-être à ça :

• Des colères intenses pour "rien"
• Des cris, des pleurs, des tensions qui se répètent
• Des moments où vous perdez patience en 2 secondes
• De la culpabilité après coup
• L’impression de ne jamais faire “comme il faut”

Vous vous dites :

• Je ne sais plus quoi faire
• Je crie alors que je ne veux pas
• Je me sens épuisé(e) et incompétent(e)
• Je perds patience en 2 secondes
• Je culpabilise de ne pas être à la hauteur
• Mon enfant me teste en permanence
• J'ai peur d'abîmer notre relation

Vous êtes fatigué(e).

Et surtout…vous ne savez plus comment faire autrement.



Les crises, les oppositions et les tensions prennent trop de place ?

Vous avez peut-être déjà testé : punir, menacer, crier, récompenser, ignorer, expliquer calmement, lire des livres de parentalité, suivre des comptes Instagram, appliquer des méthodes miracles...

Ça fonctionne 3 jours, puis ça recommence. Pourquoi ?

Pourquoi ? Parce que personne ne vous a jamais appris à :

1. Comprendre le mécanisme émotionnel réel
2. Vous réguler VOUS-MÊME d'abord
3. Adapter les outils à VOTRE famille
4. Travailler le système dans son ensemble
5. Rendre votre enfant autonome émotionnellement

Ce que je vous propose

Un accompagnement transformationnel sur 12 semaines pour retrouver un climat familial apaisé et une vraie confiance dans votre rôle de parent.

Un protocole structuré en 2 PARTIES sur 12 semaines qui s'adapte aux besoins spécifiques de votre famille.

Ma méthode T.E.M.P.E.T.E

J’ai créé la méthode TEMPÊTE pour vous aider à comprendre, réguler et transformer durablement les crises.

Elle repose sur 7 étapes :

• T – Triggers - Identifier les déclencheurs spécifiques
• E – Identifier et nommer les émotions
• M – Mécanismes - Neuro-éducation et fonctionnement émotionnel
• P – Adopter une posture parentale sécurisante
• E – Favoriser l’expression émotionnelle
• T – Transmettre des outils concrets
• E – Installer un équilibre et une autonomie durable

Les 2 piliers de votre Transformation

PILIER 1 — Comprendre & Accompagner les Tempêtes  (6 semaines)

Objectif :

Comprendre ET savoir quoi faire concrètement pendant une crise.

Semaines 1-2 : ANAMNÈSE & DIAGNOSTIC

• Je comprends VOTRE famille (pas la famille du livre)
• Observation à domicile de votre réalité
• Plan d'action 100% personnalisé

Semaine 3 : POURQUOI CES ÉMOTIONS SI INTENSES ?

• Neuroéducation : le cerveau émotionnel de votre enfant
• Les besoins de votre enfant
• Le rôle de l'attachement

Semaine 4 : LE PARENT ET SES ÉMOTIONS

• Apprendre à SE réguler soi-même
• Gérer la contagion émotionnelle
• Outils de calme personnel (sophrologie, respiration)

Semaines 5-6 : PENDANT LA TEMPÊTE, JE FAIS QUOI ?

• Se connecter avant de rediriger
• Posture ferme ET sécurisante
• Plan anti-tempête personnalisé
• Scripts de phrases efficaces

PARTIE 2 — COMPRENDRE LES TEMPÊTES

• Neuro-éducation : changer son regard sur les émotions de votre enfant

PARTIE 3 — LE PARENT FACE AUX ÉMOTIONS

• Comprendre ses propres réactions et apprendre à sortir du mode "réaction automatique”

PARTIE 4 — ACCOMPAGNER LA CRISE CONCRÈTEMENT

• Quels sont les outils concrets pour accompagner votre enfant

PARTIE 2 L'Apprentissage Émotionnel au Quotidien (6 semaines)

Semaines 7-8 : VOCABULAIRE ÉMOTIONNEL

• Développer le langage des émotions
• Jeux et rituels quotidiens
• Roue des émotions personnalisée

Semaines 9-10 : RECONNAÎTRE SES ÉMOTIONS

• Signaux corporels
• Repérer AVANT que ça explose
• Carte corporelle des émotions

Semaines 11-12 : OUTILS DE RÉGULATION

• Boîte à outils personnalisée
• Respiration, mouvements, créativité
• Coin calme et rituels familiaux
• Autonomie émotionnelle progressive

PILIER 2 — DÉVELOPPER L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Objectif :

Éviter les crises en travaillant en amont

Développer l'intelligence émotionnelle et l'autorégulation de votre enfant

PARTIE 1 — APPRENDRE LES ÉMOTIONS

• Développer le vocabulaire émotionnel de son enfant

PARTIE 2 — PRATIQUER AU QUOTIDIEN

• Mise en place de rituels émotionnels

PARTIE 3 — OUTILS CONCRETS

• stratégies adaptées à l’enfant

CE QUI EST INCLUS DANS VOTRE ACCOMPAGNEMENT

• 12 semaines (3 mois) d'accompagnement structuré
• Anamnèse + diagnostic personnalisé (2h)
• Observation à domicile
• Suivi WhatsApp encadré (lundi-vendredi, réponse 24h)
• Supports personnalisés
• Plan d'actions
• Bilan transformation (avant/après)

Au terme de ces 12 semaines :

• ✅ Vous savez réguler une tempête sans crier
• ✅ Votre enfant identifie et exprime ses émotions
• ✅ Les crises diminuent en intensité et fréquence
• ✅ Votre maison retrouve un climat apaisé
• ✅ Vous êtes confiant(e) et autonome
• ✅ Vous avez des outils concrets pour l'avenir

Pourquoi 12 semaines ? Parce qu'une vraie transformation nécessite :

• Du temps pour comprendre
• Du temps pour tester
• Du temps pour ajuster
• Du temps pour ancrer

1. Réservez votre séance

• Soit en visio : prendre RDV sur mon agenda
• Soit en présentiel (Arles) par mail : celine.mypositivbox@gmail.com

ÉTAPE 1 : Appel découverte gratuit (30 min)

• Nous discutons de votre situation
• Je vérifie que mon accompagnement est adapté
• Vous posez toutes vos questions

ÉTAPE 2 : Réservation de votre place

• Signature du programme
• Paiement (1x ou 3x)
• Envoi du questionnaire préparatoire

ÉTAPE 3 : Démarrage de votre transformation

• Anamnèse approfondie
• Observation à domicile
• C'est parti pour 12 semaines !

❌ CET ACCOMPAGNEMENT N'EST PAS POUR VOUS SI :

• Vous cherchez une solution miracle en 3 séances
• Vous n'êtes pas prêt(e) à vous remettre en question
• Vous voulez juste des conseils théoriques
• Vous cherchez uniquement des méthodes punitives

✅ CET ACCOMPAGNEMENT EST POUR VOUS SI :

• Vous voulez VRAIMENT changer la dynamique familiale
• Vous êtes prêt(e) à vous investir pendant 12 semaines
• Vous cherchez une transformation durable, pas un pansement
• Vous voulez comprendre ET agir
• Vous êtes prêt(e) à être accompagné(e) pas à pas

Modalités et tarif de la séance

PRINCIPE :

Nous travaillons ensemble pour trouver les meilleures solutions à vos besoins et défis !

• La Co-éducation : partenariat collaboratif entre les parents et le coach parental pour soutenir le développement, l'éducation et le bien-être de l'enfant.
• L'Education Positive : éducation qui consiste à offrir à l'enfant un environnement favorisant son développement et son épanouissement.

• Je me positionne et agis dans l'intérêt de l'enfant : mes accompagnements promeuvent le respect physique, moral et affectif de l'enfant.
• J'apporte des éclairages, des connaissances et des outils éducatifs qui s'inscrivent dans une démarche d'éducation positive.
• J'accompagne les parents sur des difficultés et des questionnements éducatifs qui ne relèvent pas d'un problème psychologique ou développemental.
• Mon objectif est d'amener plus d'apaisement dans la relation parent / enfant.
• Je vais à l'encontre de toute forme d'éducation qui promeut la maltraitance et toute forme de violence éducative (domination, punition, humiliation, châtiments corporels / psychologiques, manipulation, adultisme...)
• Je ne suis pas une magicienne, j'ai besoin de votre collaboration et investissement.